目黒区おすすめのホットヨガスタジオ一覧比較

口コミ情報_2020年/女性/47歳
駅から遠くも近くもなく程よく距離があり静かな立地にありました。施設はビル自体は新しくはなかったですが、余計な飾りのないシンプルな内装がおしゃれな印象でした。入口に入ってからはまず「狭い」という印象でした。スタジオで人の集まる場所なのでもう少し広いのかと思っていましたが、実際のスタジオ以外の場所は狭かったです。平日の夜だったからなのか、生徒さんたちで混み合っておりロッカーやシャワー室が隣の人とぶつかるくらい狭くて、レッスンが始まるまでスタジオの外で待っていましたが、その待合い場所も混みあっており、落ち着かなかったです。待合い場所を作るならくつろげる椅子などがあれば良いなと思いました。椅子はありましたが、２人しか座れない椅子でした。

口コミ情報_2023年/女性/27歳
初めて体験してみて、ピラティスの要素を取り入れているところに好感が持てた。柔軟性の向上も図れ、継続していけば肩こりや腰痛なども少しよくなりそうな感じがした。ホットヨガなだけあって、かなり汗をかくことができ、日々の運動不足解消につながりそうだと思った。運動の負荷量としてはそこまで辛いものではなく、初心者でも取り組みやすいものだと感じた。トレーナーの方々も優しく指導してくれたためやりやすかった。ただ、自分の場合は集団でのトレーニングよりは個人のレッスンをみっちり受ける方がいいと思った。集団のトレーニングとなると、自分のフォームが正しいのかどうかだったり、鍛えたい部位にしっかりとアプローチすることが難しいと感じた。