セントラルフィットネスクラブ24南青山の口コミ評判・体験談

■投稿者様
とっち様
■性別
女性
■年齢
36歳
■入会/体験時期
2023年4月
■店舗の満足度
70/100点
■入会/体験された動機
ジムの体験に行った際に以前から気になっていたHOTヨガのレッスンがあったので
■良かった点
フィットネスジムなのでHOTヨガ以外も受けられる
■気になった点・改善してほしい点
レッスンが終わった後のロッカーが混みあっていて使いづらかった

■口コミ評判・体験談
体験でフィットネスジムに行った際に、HOTヨガのレッスンを受けました。
HOTヨガの専門スタジオではないのですが、HOTスタジオがありました。
数年前に専門スタジオでHOTヨガを受けた際に、熱い中で動くのが苦手だと思ったのですが、こちらのスタジオは温度が低め(32~3℃ほどだったと思います)でしたので、気持ちよくリラックスしながらヨガができました。

ヨガの経験はほとんどなかったですが、インストラクターの方は丁寧に回って教えに来てくださいました。こまめな水分補給も促してくれていました。おかげで低めの温度でしたが、しっかりと汗をかくことができたのと、冷え性でいつも冷たい足先が、終わった後はしっかりと温まっていました。