ゼロカラYOGAで未経験からヨガインストラクターになる！口コミや評判を徹底調査

ヨガインストラクターになるにはどうすればいいのでしょうか？何からはじめたら良いのか分かりません。そんな方におすすめなのが、ゼロカラYOGAです。

ヨガの国際ライセンスであるRYT200を取得できる講座で、未経験者からでも分かりやすく学べるカリキュラムと、他の講座よりも安い受講料が特徴になります。この記事では、ゼロカラYOGAの内容やメリット、口コミや評判などを詳しくお伝えします。ヨガインストラクターになるための第一歩として、ぜひ参考にしてみてください。

ゼロカラYOGAとは

ゼロカラYOGAは、インターネットを使って自宅でヨガの勉強ができるヨガ養成講座です。ヨガの基礎から応用まで、200時間のカリキュラムを通して、ヨガの国際ライセンスであるRYT200を取得できます。

カリキュラムは、ヨガの歴史や哲学、呼吸法の基礎、アーサナ、指導方法など、ヨガインストラクターに必要な知識と技術を網羅しています。自分のペースで学びながら、質の高い指導を受けられます。

受講料は、他のヨガ養成講座と比べても格安で分割払いも可能です。卒業後もサポートが受けられるため、ヨガインストラクターとしてのキャリアを築くのにも役立ちます。

参考サイト：業界最安値水準のヨガ資格オンライン講座！【ゼロカラYOGA】

RYT200オンライン講座受講期間が「無期限」に決定
動画視聴だけでのRYT200の講座許可は、コロナ過であることを前提に2023年年末まででした。しかし、15%をライブ講座で受講することを前提に、オンライン養成講座を永続的に継続することが決定したのです。そのため、今後も講座は、規則に従って継続します。

公式発表を以下に紹介します。↓
※引用元：オンライン講座受講期間が「無期限」に決定

国際資格RYT200とは

全米ヨガアライアンスというヨガの団体が認定するインストラクターの国際ライセンスのことです。

ヨガの日本での人気

ヨガは、インドが発祥のエクササイズです。ヨガでは、呼吸法やポーズ、瞑想などを行い、身体と心と魂のバランスを整えます。

ヨガには、ストレスの解消や健康の向上だけでなく、美容効果や集中力の高め方など、様々な効果が期待できます。自分のレベルや目的に合わせて行えるため、始めるために年齢や性別、体力は関係ありません。

自宅でも行えるため、時間や場所にとらわれずに続けられます。ヨガは、世界中で人気の健康法です。

日本では、妊婦や産後の女性が行うマタニティーヨガや産後ヨガ、子どもが楽しく行うキッズヨガ、高温の部屋で汗をかきながら行うホットヨガなど、さまざまなヨガのジャンルが人気になってきています。ヨガは、日本の文化やライフスタイルにも合っているため需要も増えています。

ヨガインストラクターになるには

ヨガインストラクターとは、ヨガの実践を通して、生徒の心と体の健康をサポートし、ヨガの楽しさや深さを伝える人のことです。ヨガインストラクターになるには、ヨガのポーズや呼吸法、解剖学やヨガ哲学など、ヨガに関する幅広い知識と技術が必要です。また、生徒のニーズやレベルに合わせて、効果的で安全なレッスンを企画・実施できる能力も求められます。

ヨガインストラクターになるには、国家資格や法的な制約はありません。そのため、自分で勉強したり、オリジナルのスタイルで教えたりできます。

しかし、ヨガは身体に負担をかける運動です。間違った指導をすると、生徒に怪我をさせてしまうかもしれません。そのため、ヨガインストラクターとして責任を持つためには、専門的な知識や技術を身につけることが大切になります。

ヨガインストラクターになるためには、養成スクールや養成講座に通うことが一般的です。そこでは、ヨガの理論や実践、指導法などを学べ、民間団体が認定する資格を取得できます。

ヨガインストラクターの資格は、知識や技術を取得している証明です。資格を持っていると、スタジオやフィットネスクラブなどで働くチャンスが増え、生徒からの信頼や評価も高まります。

国際資格RYT200とは

200時間の養成講座を修了したことを証明するライセンスで、Registered Yoga Teacher 200の略で、全米ヨガアライアンスが発行しています。

全米ヨガアライアンスは、1990年に設立された世界最大規模のヨガ団体です。全米ヨガアライアンスが認定するRYT200は、ヨガの国際ライセンスとして認められているため、ヨガインストラクターとしての信頼性やスキルを高められます。

全米ヨガアライアンスは、ヨガインストラクターになるために必要なスキルを身につけるための基準を時間数で設けています。その基準は、ヨガのポーズだけではありません。ヨガの実践方法や教え方、ヨガの思想などが含まれています。

RYT200にさらに300時間のカリキュラムを加え、合計500時間のヨガ養成講座を修了した場合、RYT500という資格を取得できます。

ゼロカラYOGAの特徴

• 未経験からでも受講生の合格率は100％
• 指導歴10年以上のプロ講師による指導
• 業界最安値の受講料

ゼロカラYOGAの特徴について、くわしく説明していきます。

未経験からでも受講生の合格率は100％

ヨガの経験は問いません。初心者の方でも、カリキュラムに沿って一歩ずつ学べます。ヨガの歴史や哲学、ポーズや呼吸法など、ヨガの基礎をしっかりと身につけられます。講座を受けた受講生は100％の合格率を誇っています。

身体が硬くても、諦めなくても大丈夫です。ヨガは、身体を柔らかくするための運動ではありません。身体が硬い方でも、ヨガのインストラクターになることは可能ですし、実際に多くの方が資格を取得されています。

また、年齢や性別も気にする必要がありません。ヨガは、誰でも楽しめるものです。この講座では、18歳から68歳までの幅広い年齢層の方が受講されています。

指導歴10年以上のプロ講師による指導

講師はヨガの指導歴10年以上の経験を持ち、タイやインドなどでヨガ留学をしています。オンライン養成講座は、いままで600名以上の方が受講し、そのうち200人以上の方が未経験からでも資格を取得できました。

業界最安値の受講料

通常は17万円(税別)からですが、キャンペーンを利用すると12万円(税別)からで受講できます。他のスクールが20万～50万円が平均であるため、比較すると安さを実感できます。

受講料金が安くて心配という方も安心してください。ゼロカラYOGAは、受講料金を安くするために、さまざまな工夫をしています。そのため料金が安くても質の高いヨガ講座を提供が可能なのです。

受講料を安くできる理由は、大きく3つあります。

講師が運営や窓口の仕事を分担

スタッフは、ヨガインストラクターのみです。受付やテキストの発送、電話の対応なども、インストラクターが担当しているため、人権費を節約できます。

広告費を抑えている

RYT200講座のみを宣伝し、スタジオ自体の広告は行っていません。広告費を抑えることで受講料を安くしています。

海外スタジオの時差を活用

タイのスタジオから、講座を配信しているため、日本と時差があります。現地で空いている時間帯を、配信に利用することで、運営費を節約が可能なのです。

開いている時間帯と日本の受講生が都合の良い時間帯を調整して、講座のスケジュールを作り、効率的に運営しています。

ゼロカラYOGAの口コミや評判

アンケートでの回答によると、修了生のうち95％以上が満足しているということが分かりました。公式サイトでは、受講生の口コミを確認できます。そのなかから、ピックアップしてみました。

オンラインだけで大丈夫かな…と思っていたのですが

KYOKO様
正直、オンラインだけで大丈夫かな…と思っていたのですが、杞憂でした。ナナコ先生のお話がとても面白くて、わかりやすく解説してくださるので、十分わかりました。Q&Aの時間をいつもしっかりとってくださるので、疑問や質問はしっかりそこで消化していくことができました。（以下略）逆にオンラインならではの良さを感じました。

※引用元：公式サイト

この感想は講師の話術や指導法に感心し、オンラインでも十分に学べると感じたことが伝わってきます。また、対面でもヨガを続けたいと思わせるようなレッスン内容だったみたいですね。この感想からは、ポジティブな印象が伝わってきます。

オンラインで資格が取れることとゼロカラYOGAの値段の安さに疑いがありました

Hina 様
最初はオンラインで資格が取れることとゼロカラYOGAの値段の安さに疑いがありました。笑
ですが、始まってみるとあっという間に時間が過ぎ終わる頃には、あーもう終わってしまったといつの間にか1週間の楽しみであり、やる気に繋がっていきました。仕事をしながら受講していたのでなかなか出られないレッスンもありましたが、一緒に頑張った同期のみなさんにたくさんの刺激をもらい頑張る原動力になりました。運営スタッフの方の対応の速さ本当にありがたかったです。

※引用元：公式サイト

この感想は、最初は不安や疑いがあったものの、レッスンが始まると楽しくてやる気が出てきたことが伝わってきます。講師の指導だけではなく、同期の仲間との交流もとても有意義だったようですね。

オンライン講座に参加したことで、ヨガの知識や技術だけでなく、やる気や仲間意識も高まったことが伝わってきました。

ゼロカラYOGAの3つのサポート

受講前、受講中、卒業後もサポートがあります。これらのサポートが、資格取得のための後押しをしてくれます。

オンライン環境のサポート

パソコンの知識がなくても、心配ありません。iPad やスマホなど、ZOOMアプリが使用できるデバイスなら、どんなものでも使用できます。

パソコンを使用する場合、操作が苦手な方でも大丈夫です。スタッフが、電話でパソコンなどの接続方法を丁寧にサポートします。また、通信環境についてもアドバイスを受けられるため、気軽にお問い合わせしてください。また、ZOOMアプリの使い方も分からなければ、受講期間中でもLINEでサポートしてもらえます。

※引用元：申込み前にはパソコンのサポートあり！ - ゼロカラＹＯＧＡ

ライフスタイルに合わせたサポート

オンラインで受講できるため、自宅や好きな場所でヨガを学べます。そのため、移動の時間や費用を節約できることがメリットです。

講座は、仕事の後、保育園や幼稚園を送った後などの空いた時間に受けられる時間帯が多くあります。また、ライブ講座も録画されているため、万が一欠席した場合や復習したい場合にも便利です。録画講座は、好きな時に何度でも見返せるため、仕事や育児などで忙しい方でも、すき間時間をうまく利用してライセンスを取得できます。

卒業後のサポート

卒業後も受講生に対して様々なサポートを提供しています。卒業生限定公式LINEにて発信していますので、登録して確認しましょう。

卒業生向け無料勉強会

卒業生向けの勉強会を月に１回開催しています。卒業生は無料で参加できます。ヨガの知識や技術の復習に役立ててください。

国内ワークショップの開催

卒業生向けに、福岡、大阪、東京でワークショップを開催しています。メイン講師のNanako先生と直接会って、ヨガの実践や指導法を学べるチャンスです。

卒業生向けオーディションの開催

グループのヨガスタジオでは、講師を募集するかもしれません。その際には卒業生限定でオーディションが開催予定です。これはヨガインストラクターを目指す方には、またとない機会になります。

※引用元：卒業後のサポートもあります！-ゼロカラＹＯＧＡ

ゼロカラYOGAがおすすめの方

• インストラクターに興味があるけど、初めてで不安な方
• 低価格で高品質な講師からレッスンを受けたい方
• レッスンの日時を調整できるスクールでRYT200のライセンスを取得したい方
• 子育て中でもヨガの勉強と実践ができるスクールを探している方
• 忙しい日々の中でも空いた時間に資格を取得したい方
• 卒業後も継続してサポートを受けたい方

ちなみに男性の方でも問題ありません。受講生の約10人に1人は男性になります。

ゼロカラYOGAの講座の詳細

週に1～2回各3時間の受講で、ヨガインストラクターに必要な知識を身に付けられます。実技は、オンラインで行われるライブ講座のため、疑問点をその場で解消できることがメリットです。

申し込みが完了すると、受講期間までは専用サイトにて事前学習動画の視聴をします。事前学習には、課題の提出があります。

通常クラスの種類

講座の種類は夜コース、昼コース、パーソナルコースです。

• 月火コースは20時～23時
• 土日コースは9時～12時

通常クラスは、この時間にライブ講座を受講します。通常クラスは14日間の日数です。ただし、GWには9時～18時の間の受講を7日間で受ける集中コースもあります。

もし、ライブ講座を休んでしまっても大丈夫です。録画したものが視聴でき、これは復習にも使えます。

ただし、カリキュラム全体でライブ講座の受講が15％以上必要になるため、注意してください。30時間以上ライブ講座を受講しないといけません。

準備するもの

受講に必要なものは以下のとおりです。

1. インターネットに接続できる環境（Wi-fi環境）
2. パソコン、スマートフォンなどのオンライン通信ができる端末
3. ヨガマット、ヨガブロック（2個）、ストラップ

自宅でヨガができるスペースが必要です。あとは、端末にZOOMアプリがインストールされているかを確認してください。

ゼロカラYOGAのカリキュラム

このコースは、実際にヨガのポーズを行うライブレッスンと、ヨガの理論や歴史を学ぶ動画レッスンの二つのパートで構成されて、合計200時間の受講が必要です。

このコースでは、初級レベルのヨガのクラスを作る方法と指導する方法をしっかりと習得できます。コースを終えるころには、ヨガの基礎を身につけて、指導できるようになります。

進行状況によって補足クラス動画を案内してくれますので、焦らずにしっかり学びましょう。

ライブレッスン

週に2回、1回3時間、計7週間行われます。

動画レッスン

座学は、事前に用意された動画で、自分の都合の良い時間に学習してください。また、通常クラスで受講できなかったものも視聴可能です。

課題

ライブレッスン、動画レッスンどちらにも課題があります。課題は、テキストやノートに書いて、画像をLINEアルバムにアップロードするだけです。

実技試験に向けたティーチング練習

ヨガの指導法を練習する時間です。

実技試験

最終日前日にはZOOMアプリを使って、他の受講生と一緒に3～4名で実技試験を受けます。この試験では、自分でヨガのクラスを作って指導することが求められ、試験の結果は講師が判断します。

筆記試験

最終日はオンラインによるテスト形式で、筆記試験を受けます。

パーソナルコース

自分のペースで動画を視聴しながら、座学と実技を学べるコースです。実技クラスは録画動画を視聴しますが、アーサナの練習の一部は講師とのパーソナルレッスンで行います。他の受講者と比べる必要もなく、自分だけのペースと空間でヨガを楽しめます。

このコースは定員制で人気があるため、希望する場合はLINEでのお問い合わせが必要です。パーソナルコースの受講料金は、45万円(税込)になります。

講師の紹介

講師のNanako先生は、ヨガのインストラクターとして長年の経験と実績を持っています。10年以上にわたって、インストラクター養成講座の指導を行っており、論理的でわかりやすい講義で多くのヨガ愛好者の指導力を高めてきました。

また、ヨガの本場インドをはじめ、アジア各国でヨガの学びを深めており、幅広い知識と技術を身につけています。現在は、バンコクにある全米ヨガアライアンス協会認定校の「SANSEEDヨガスタジオ」でメイン講師として活躍しており、多くの生徒から信頼と尊敬を得ています。Nanako先生のヨガクラスは、心身とともに癒されると好評です。

まとめ

ゼロカラYOGAは、初心者でも指導歴の長いプロ講師が基礎から丁寧に教えてくれるため、RYT200ライセンスを取得できます。受講料は低価格で、振替制度や卒業後のサポートも充実しています。

そのため、ヨガインストラクターになりたい方におすすめの講座です。興味がある方は、無料説明会に参加してみるのもおすすめです。随時開催され、LINEから予約できます。

あなたもRYT200を取得して、ヨガの魅力や効果を他の人に伝えてみませんか。